Nimm Dir eine Auszeit
- Beginn:
- 8. Mai 2020
- Ende:
- 10. Mai 2020
- Kurs-Nr.:
- Preis:
- 240,00 EUR pro Platz
- Kursort:
- Hösbach-Schmerlenbach
- Trainer:
- Frau Petra Göpfert
Beschreibung
Nimm Dir eine Auszeit
Mit Natur, Bewegung, Klang und Stille
im 11. Jahr
Der Wald ist seit jeher ein Sehnsuchtsort der Menschen. Wir laden Sie an diesem Wochenende ein, den Spessartwald rund um Schmerlenbach mit allen Sinnen zu entdecken und sein vielfältiges Erholungspotential zu nutzen. Die Ferentinnen weren dazu im Rahmen von Spaziergängen auf kreative Weise anleiten.
Der zweite Schwerpunkt des Wochenendes liegt auf der Erfahrung der Stille und des Klangs. Dazu kommen Klangschalen zum Einsatz, deren sanfte Schwingungen in tiefe Entspannung führen. Nicht zuletzt lernen Sie Möglichkeiten wohltuender Faszienmassage und deren nachhaltige Wirkung für Ihren Alltag kennen.
Sie nehmen mit:
- wertvolle Übungen um Ihre ganz persönliche 'Schatzkiste' aufzufüllen
- wohltuende Klangerfahrungen
- Naturerlebnisse
Die kulinarischen Köstlichkeiten des Hauses und gesellige Abende runden Ihren Aufenthalt im außergewöhnlichen Ambiente des Tagungszentrums Schmerlenbach ab.
Referentinnen: Petra Göpfert und Audrey Lüding
Beginn: Freitag 18:00 Uhr, Ende: Sonntag 13:00 Uhr
Seminargebühr 168,00 € (inkl. Verpflegung AE/ME/KA)
Pensionskosten 72,00 € (Ü im EZ/F)
Freitag: Begrüßung und erste Begegnung, Abendessen, Ankommen mit Klängen
Samstag: Natur genießen und 'Bäumen begegnen', Mittagessen, Kaffeezeit, Faszienmassage und Entspannung mit Klang, Abendessen, Klang
Sonntag: Spaziergang mit inspirierenden Stopps und Wahrnehmungsübungen für einen gestärkten Rücken, gemeinsamer Abschluss, Mittagessen
Je nach Wetterlage wird das Wochenende flexibel mit Ihnen abgestimmt.
Anmeldung über www.bildung.schmerlenbach.de
